14.8 ℃
Je longen zijn er om te zorgen dat je blijft ademen.
Adem in en adem uit. Dat kun je ermee.
Een goede ademhaling is levensbelangrijk.
Niet alleen fysiek maar ook geestelijk en spiritueel zorgt het voor je ademhaling.
Fysiek wil zeggen dat je goed voor je longen zorgt. En dat wil zeggen een zuivere omgeving.
Geestelijk wil zeggen dat je niet iemands negatieve gedachten inademt.
En spiritueel wil zeggen dat je jezelf de lucht toestaat om te leven.
Raar? Nee hoor. Er zijn mensen die geen geloof in zich meer hebben en dan gunnen zij niet de adem om te leven. Zij gunnen zich niet het leven. En doen er alles aan om zo min mogelijk lucht inademen.
Je longen staan spiritueel voor de wil om te leven. De waardering voor jezelf.
Het respect voor jezelf. Het altijd maar goed vinden dat je geen levensruimte krijg.
Nooit nee zeggen. Nooit je grenzen aangeven. Nooit de ruimte willen voor jezelf is slecht voor je longen.
Je haal altijd adem voordat je wat wil zeggen. Dus dan neem lucht in je longen.
Altijd inslikken is geen lucht in je longen.
Je haalt adem om moed te tonen.
Longproblemen heeft daar mee te maken. Hoe je dit medisch ook uit ga leggen.
Het heeft te maken met lucht inademen en uitademen.
Ja, want ook je longen zijn er om uit te ademen. Net zo belangrijk.
Dat wat je dwars zit er uit gooien. Met woorden en gedachten.
Met datgene in jezelf dat niet van jou is en je niet wil. Je hart luchten is je longen zuiveren.
Ik heb wel eens op de pier staan schreeuwen omdat ik het kwijt wou (er was niemand) en dat lucht enorm op.
Er word in deze maatschappij enorm veel naar binnen geduwd zonder dat je in de gaten hebt. Ongemerkt neem je veel op met de gedachte; het moet maar.
En vaak kun je er niet veel aan doen. maar alle beetjes helpen.
Als je geen bergen kunt verzetten dan kun je misschien een gedacht veranderen in je hoofd.
Dit gaat naar je hart en dan naar je longen. Die krijgen weer een beetje ruimte om in te ademen.
Adem in en adem uit.
