HILVERSUM - De School voor Compassie houdt vrijdag 30 oktober een Open Avond met als thema ‘Met liefde boos zijn.’ De avond vindt plaats in De Akker aan het Melkpad 14a. Het programma start om 20.00 uur. Vanaf 19.30 uur staat de koffie klaar. Voor informatie: www.schoolvoorcompassie.com.

“Veel mensen vinden boos zijn, best lastig,” vertelt trainer Karel Muller. “Het maakt ons bang voor verwijdering. En dat is logisch. Als we onze boosheid op een onhandige manier uiten, kan dat veel kapot maken. Maar, en daar gaat deze avond over, als je op een wijze manier boos bent, kan dat je ook veel brengen.”

“In ieder geval is het raadzaam om altijd iets met boosheid te doen,” vervolgt Karel. “Tijdens de Open Avond bespreken we drie stappen. De eerste is: erkennen. Erken dat je boos bent en blijf daar eens even bij. Je hoeft haar niet weg te drukken. Je hoeft haar ook niet meteen te uiten.”

“Stap twee is: onderzoeken. Wat raakt mij nou precies? En wat heeft dat te maken met wat er gezegd of gebeurd is? Welke waarden, kwetsbaarheden of behoeften zijn er in het geding? En: kan ik ook anders naar de situatie kijken?”

“De laatste stap gaat over je compassievol uiten. Hoe kun je duidelijk je duidelijk en eerlijk zijn en tegelijkertijd in verbinding blijven?”

De School voor Compassie organiseert iedere laatste vrijdag van de maand een Open Avond in Hilversum. De avonden bestaan uit laagdrempelige rituelen, oefeningen en meditaties. Bezoekers zijn welkom om mee te doen, of gewoon alleen te kijken.

De missie van de school is om mensen te motiveren liefdevol verbonden te raken met zichzelf, anderen, de aarde en het goddelijke. Dat gebeurt door samen te oefenen in compassie. Op die manier wil de school bijdragen aan een bezielde, verbonden – en daardoor gelukkige – samenleving.